Etsitkö hyvää, energistä oloa ja terveyttä?

Kirkkaampi mieli. Vapaammin kulkeva hengitys. Hyvää seuraa, paremmat vatsalihakset, kepeämpi kipuaminen portaissa. Hyväksi havaittu hikijumppa, josta lähdet jokaisen kerran hymyssä suin. Rakkaus liikuntaan, tuttu jumppa tai uusi ja hurmaava lajituttavuus. Liikunnan hyvä vaikutus tuntuu arjessa. Liikuntaseura Porin tunneilla liikkumalla olet osa Suomen suurinta terveysliikuntaketjua. Ilmoittaudu mukaan!

 

Lataa puhelimeesi tai tulosta treenilukkari tästä alta!

Ennen kauden aloitusta (3.9.) osallistu elokuun starttiin. Kaikille ilmaiset tunnit!
Tervetuloa kauden aloitusjumppiin ma 13.8., ma 20.8. ja ma 27.8. klo 19.00-20.00. Kuninkaanhaankoululle. Ohjaajana Kristiina Uusitalo-Lindholm.

Syksyn ja kevään ryhmäliikuntatuntien tuntikuvaukset ja ohjaajaesittelyt löydät valikosta. Nähdään saleilla!

Ryhmäliikuntatuntien lukkari:

Galleria

Ryhmaliikunta_syksy2018.pdf