Galleria

BabyBic - treeni aikuiselle yhdessä vauvan kanssa!

Tunti sisältää helpon alkulämmittelyn jumpaten, jonka jälkeen siirrytään kuntopiiri-osioon, jossa vauva toimii lisäpainona. Tunnin tavoitteena on saada hiki pintaan ja nauttia liikkumisesta yhdessä vauvan kanssa. Tunnille tarvitset mukaan liikuntavarusteet, oman jumppapatjan, vauvan ja vauvalle tarvittavat tavarat. Ja jos vauva ei halua jumpata kanssasi, on paikalla mahdollista ottaa kahvakuulaa lisäpainoksi ja antaa vauvasi vain nauttia ilmapiiristä.

Tunti eroaa Vauvat-tunnista siinä, että Babycircuit on aikuisen treeni, jossa vauva on läsnä. Tunnille ilmoittautuu aikuinen, kun taas Vauvat-tunnille ilmoittautuu lapsen tiedoin.

 

Ryhmän harjoitteluaika

Torstaisin klo 13.00-13.45 Nuorisotalon peilisali
Ohjaajana Sade-Maria Jokela

Galleria