21.9., 19.10. ja 23.11 Barre Move .

Barre Move on maailmalla suureen suosioon nousseen Barren Ruotsissa kehitetty treenikonsepti. Sen tärkeimpiä inspiraatioita ovat klassinen baletti, jooga ja toiminnallinen harjoittelu. Barre Move on tehokas ja lempeä koko vartalon treeni. Aiempaa baletti- tai joogakokemusta et tarvitse,
Tule mukaan kokeilemaan. Barre Move-treeneihin ei tarvitse ilmoittautua ennakkoon.

Barre Move-tunnit ohjaa Marjaana Auravalta


Liikuntaseuran Porin jäsenille Barre Move on ilmainen, ei-jäsenille 7 €

Kuninkaanhaan koululla klo 13-14