Liikkumisen riemua arjen lomassa – lapsi ja aikuinen yhdessä
Perheliikunnassa perheen pienimmät vanhempineen pääsevät liikkumaan yhdessä ohjatusti. Perheliikuntatunneilla tutustutaan liikuntaleikkeihin, telineisiin ja välineisiin. Tunneilla juostaan, hypitään, liikutaan musiikin tahdissa, pyöritään kuperkeikkoja ja opetellaan perusliikuntataitoja.
Perheliikuntatunnit antavat ideoita perheen arkiliikuntaan ja parhaimmillaan johdattavat lapset pienestä pitäen liikunnalliseen elämäntapaan.
Liikuntaseura Pori tarjoaa perheliikuntaa kaudella 2025-2026 seuraavasti:
PikkuTaapero 6 kk-12 kk
Taaperot 1-2-vuotiaat
Taaperot 2-3-vuotiaat.
UUTTA KEVÄT 2026 Perhetelinevoimistelu 3-5-vuotiaille
Tutustu ryhmien harjoitusaikoihin ja tuntisisältöihin ja ilmoittautukaa mukaan! Perheryhmiin ilmoittaudutaan lapsen nimellä ja lapsen kausimaksulla. Aikuinen liikkuu näissä perheryhmissä maksutta.
KEVÄTKAUSI PÄÄTTYY:
Cygnaeuksen koulu 15.5.2026
Käppärän koulu 17.5.2026
Lounatuulen päiväkoti 13.5.2026
Meri-Porin yhtenäiskoulu 14.5.2026
Pohjoisväylän koulu 17.5.2026
Päiväkoti Pikkureppu 11.5.2026
Uudenkoiviston koulu 11.5.2026
Voimistelu- ja cheerhalli 17.5.2026
Vähärauman koulu 13.5.2026
PikkuTaaperot 6–12 kk: Liikunnan iloa yhdessä!
PikkuTaaperot on iloinen liikuntaryhmä, jossa aikuinen ja vauva/pikkutaapero pääsevät kokemaan yhteistä tekemistä, liikunnan riemua ja varhaista vuorovaikutusta.
Tunti sisältää monipuolista ja ikätasolle sopivaa liikuntaa. Harjoitteet tukevat lapsen motorista kehitystä ja vahvistavat kehon tuntemusta turvallisesti. Samalla aikuinen saa mukavan, kevyen liikuntahetken yhdessä lapsen kanssa.
Tunnin rakenne on selkeä ja rytmitetty taaperoiden jaksamisen mukaan.
Tässä ryhmässä kävelytaito ei ole pakollista.
Tunnin kesto on 45 minuuttia.
Harjoitusaika ja -paikka
Tiistai klo 17.30-18.15 Päiväkoti Pikkureppu
Ohjaaja
Jenniina Ojamäki
Hinta
Kausimaksu 2025-2026: 120 € syksy + kevät. Tai 75 € syksy/kevät
Taaperot 1-2-vuotta
Tervetuloa iloiseen ja liikunnalliseen jumpparyhmään, jossa 1–2-vuotias lapsi saa liikkua yhdessä tutun aikuisen kanssa!
Tunneilla harjoitellaan perusliikuntataitoja kuten ryömimistä, konttaamista, kävelyä, kiipeämistä ja tasapainoilua lapsen tahtiin. Ohjelmassa on musiikkiliikuntaa, temppuratoja ja hauskoja loruleikkejä. Aikuisen tehtävänä on osallistua aktiivisesti yhdessä tekemiseen ja tukea lapsen liikunnallista oivaltamista.
Toiveena on, että lapsella on jo jonkin verran kävelytaitoa.
Tunnin kesto 45 minuuttia
Harjoitusaika ja -paikka
RYHMÄ 1. Keskiviikko klo 17.30-18.15 Päiväkoti Lounatuuli
RYHMÄ 2. Keskiviikko klo 18.15-19.00 Päiväkoti Lounatuuli
Ohjaaja
Emmimari Rostén
Hinta
Kausimaksu 2025-2026: 120 € syksy + kevät. Tai 75 € syksy/kevät
Taaperot 2-3-vuotta
Tervetuloa iloiseen ja liikunnalliseen jumpparyhmään. Tunti sisältää leikkejä, temppuratoja, musiikkiliikuntaa ja helppoja jumppaliikkeitä, jotka tukevat lapsen kehitystä ja liikunnallista rohkeutta.
Jumppa tapahtuu lapsen ehdoilla – välillä hypitään, kieritään ja tasapainoillaan, välillä rauhoitutaan ja tutkitaan maailmaa yhdessä. Mukana olevalla aikuisella on rooli mallina, kannustajana tai liikkuvana kaverina.
Oletuksena on, että lapsella on jo hyvä kävelytaito. Tunnin kesto 45 minuuttia.
Harjoitusaika ja -paikka
Tiistai klo 18.15-19.00 Päiväkoti Pikkureppu
Ohjaaja
Jenniina Ojamäki
Hinta
Kausimaksu 2025-2026: 120 € syksy + kevät. Tai 75 € syksy/kevät
Perhetelinevoimistelu
Perhetelinevoimistelu on 3–5-vuotiaille lapsille ja aikuiselle tarkoitettu iloinen ja aktiivinen yhteinen jumppahetki. Tunnilla liikutaan ja kierretään monipuolisia teline- ja temppupisteitä, jotka kehittävät lapsen motorisia taitoja, tasapainoa ja rohkeutta turvallisesti leikin kautta. Aikuinen toimii lapsen tukena ja avustajana koko tunnin ajan. Perhetelinevoimistelu tarjoaa mukavaa yhdessäoloa, liikunnan riemua ja onnistumisen kokemuksia niin lapselle kuin aikuisellekin.
Harjoitusaika ja -paikka
Sunnuntai 9.30-10.30 Voimistelu- ja cheerhalli
Ohjaaja
Hinta
Kausimaksu kevät 75 €
